Nama Alat fitnes Alat olahraga di rumah, Nama Alat fitnes, Nama Alat fitnes Atau Alat olahraga Itu sangat banyak dan telah mengalami beberapa perkembangan baik dari segi desain dan fungsinya, Namun Dari beberapa Nama Alat fitnes Kami akan jelaskan beberapa alat fitnes beserta fungsinya.
Nama alat Fitnes :
1. Treadmill
– Treadmill merupakan Nama Alat fitnes Atau Alat olahraga Indoor, dimana treadmill memfokuskan pada olahraga Lari dan Jalan. Olahraga menggunakan Treadmill menjadi lebih menyenangkan dan menghemat waktu serta biaya. dari tahun ke tahun alat fitnes treadmill terus mengalami perkembangan Sehingga selalu muncul treadmill Baru dengan versi yang berbeda serta dengan fungsi yang lebih banyak. Pada Awalnya Treadmill hanya digunakan untuk olahraga Lari dan Jalan, Namun seiring dengan perkembangan Jaman , Mesin treadmil telah mengalami banyak perubahan baik fungsinya Maupun Bentuk dan Jenisnya.
2. Sepeda Statis
– sepeda statis merupakan sepeda Fitnes / Olahraga Dimana Sepeda statis merupakan Sepeda yang di desain khusus untuk Sarana olaharaga sepeda yang Lebih mudah, Tanpa membutuhkan ruangan yang luas, cocok untuk Yang tinggal di ruangan yang padat penduduk, bisa juga sebagai alat olahraga sepeda di Kantor, Rumah,
![]() |
Sepeda Statis |
3. orbitrak
orbitrak merupakan alat olahraga sepeda, Seperti halnya sepeda statis , alat olahraga orbitrak juga memfokuskan pada gerakan kayuhan pada kaki, Fungsi latihan sepeda lebih di tekankan pada alat olahraga ini. berbeda dengan sepeda statis, dengan menggunakan orbitrak anda bisa lebih leluasa karena orbitrak lebih disempurnakan dengan bisa melakukan tiga gerakan bahkan lebih dan hanya menggunakan satu alat, Jadi tidak hanya latihan sepeda saja.
4. Bola fitnes
Bola fitnes merupakan bola yang digunakan sebagai Alat olahraga, Bola fitnes didesain secara khusus sebagai alat olahraga fitnes yang lebih menyenangkan, Dengan bentuknya yang bulat, Bola fitnes bisa sebagai Alat latihan Pada bagian Punggung Dll.
![]() |
bola fitness murah |
alat ini dinamakan barbel atau dumbel, Barbel ini digunakan untuk melatih otot otot tangan melalui latihan beban, tujuan dari latihan barbel ini adalah untuk pembentukan otot tangan yang labih bagus dan indah. barbel tersedia dengan berbagai ukuran dan berat yang bisa anda pilih sesuai dengan kebutuhan anda.
Kami siap membantu Anda menentukan Alat fitnes sesuai kebutuhan anda